GYM DB
Leg Curl / Flessioni Femorali (Allenatore in sospensione)
Flessione della gamba da sdraiati pancia in giù utilizzando la resistenza costante di un cav...
Leg Curl / Flessioni Femorali (Banda elastica)
Flessione della gamba da sdraiati pancia in giù utilizzando la resistenza costante di un cav...
Leg Curl / Flessioni Femorali (Cavi)
Flessione della gamba da sdraiati pancia in giù utilizzando la resistenza costante di un cav...
Leg Curl / Flessioni Femorali (Cavo)
Flessione della gamba da sdraiati pancia in giù utilizzando la resistenza costante di un cav...
Leg Curl / Flessioni Femorali (Corpo libero)
Flessione della gamba da sdraiati pancia in giù utilizzando la resistenza costante di un cav...
Leg Curl / Flessioni Femorali (Palla svizzera)
Flessione della gamba da sdraiati pancia in giù utilizzando la resistenza costante di un cav...
Leg Curl / Flessioni Femorali (Slider)
Flessione della gamba da sdraiati pancia in giù utilizzando la resistenza costante di un cav...
Leg Curl / Flessioni Femorali (Superband)
Flessione della gamba da sdraiati pancia in giù utilizzando la resistenza costante di un cav...
Stacchi da Terra (Bilanciere)
Esercizio fondamentale per la catena posteriore che consiste in una flessione dell'anca con ...
Stacchi da Terra (Cavo)
Esercizio fondamentale per la catena posteriore che consiste in una flessione dell'anca con ...
Stacchi da Terra (Kettlebell)
Esercizio fondamentale per la catena posteriore che consiste in una flessione dell'anca con ...
Stacchi da Terra (Landmine)
Esercizio fondamentale per la catena posteriore che consiste in una flessione dell'anca con ...
Stacchi da Terra (Manubri)
Esercizio fondamentale per la catena posteriore che consiste in una flessione dell'anca con ...
Stacchi da Terra (Miniband)
Esercizio fondamentale per la catena posteriore che consiste in una flessione dell'anca con ...
Stacchi da Terra (Trap Bar)
Esercizio fondamentale per la catena posteriore che consiste in una flessione dell'anca con ...