GYM DB
Estensioni Tricipiti (Allenatore in sospensione)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Estensioni Tricipiti (Barra EZ)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Estensioni Tricipiti (Bilanciere EZ)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Estensioni Tricipiti (Bilanciere)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Estensioni Tricipiti (Cavi)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Estensioni Tricipiti (Cavo)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Estensioni Tricipiti (Corpo libero)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Estensioni Tricipiti (Kettlebell)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Estensioni Tricipiti (Manubri)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Estensioni Tricipiti (Manubrio)
Esercizio mirato al capo lungo del tricipite; la posizione seduta aiuta a stabilizzare il bu...
Kickback Tricipiti
Estensione posteriore degli avambracci con busto flesso in avanti per isolare il tricipite.
Panca Inclinata
Variante su panca inclinata che combina il lavoro per la parte superiore del petto con un fo...
Pushdown Tricipiti
Eseguire il pushdown con presa inversa isola il muscolo in modo differente, ponendo un accen...